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Die letzten 6 Wochen mit Toffiffee, Schokolade und Eis haben sich gerächt. Hatte Frustfressen. Täglich. Dafür geht es aber eigentlich fast noch.
1. Neustart. Ich hoffe so sehr, dass ich das hinbekomme🙏🙏🙏🙏
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80 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 28,38g | Prot: 39,86g | Carbs : 205,06g.
Pequeno Almoço: Made Good Mixed Berry Granola Bar, Alpro Hafermilch, Dolce Gusto Espresso, Dolce Gusto Espresso, Alpro Hafermilch. Almoço: Berchtesgadener Land Fit Milch, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Beeren. Jantar: Alete Banane-Birne, Müller Milchreis High Protein Vanille, Alpenküche Leberspätzlesuppe. Snacks/Outros: Schöller Kaktus, Corny Free Schoko, Beauty Sweeties Schmetterlinge, Aldi Trauben Kernlos, Langnese Dolomiti, Äpfel. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Hast doch schon soviel erreicht und weißt wie's geht😉 Wünsche dir viel Erfolg 🍀
16 abr 24 por membro: traeumerin46
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und n Teil wird noch Wasser/Füllstand sein
16 abr 24 por membro: nöhöhöhö
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Danke für die Zusprüche. Bin ja froh, dass es nicht mehr ist. Aber irgend eine "Freude" hab ich einfach gebraucht. Nur Schmerzen ist einfach 💩. Und wenn Fentanyl und Co nicht mehr wirken, bekommt man Angst. Aber dieses schlechte Gewissen hinterher ist auch blöd. Man futtert und genießt und danach kommen die Schuldgefühle und versauen einem alles. Total bescheuert 🙈🙈🙈
16 abr 24 por membro: Violetta 73
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nöhöhöhö: bei dir läufts ja grad richtig gut👍👍👍👍👍
16 abr 24 por membro: Violetta 73
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Sei gnädig mit dir, wenn ich schmerzen hab, pfeif ich mir auch versöhnerli rein, habs wieder weggekriegt❤️
16 abr 24 por membro: Bienchen138
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Hey 👋- Kopf hoch , das wird…
16 abr 24 por membro: Landser1942
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16 abr 24 por membro: Frau268
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Ja, läuft gerade gruselig gut 😬
16 abr 24 por membro: nöhöhöhö
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Ja, das schaffst du wieder. Wenn's einem gesundheitlich nicht gut geht ist fas ja auch verständlich. Viele aus der Community haben keine gesundheitlichen Einschränkungen und bekommen es nicht immer hin. Sei lieb und gnädig mit dir selbst.🩵🫂
16 abr 24 por membro: herbstfrau
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Liebe Violetta, ich freue mich sehr, dass du dich gemeldet hast! 🤗😍💐❤️ Schön, dass es dir wieder etwas besser geht. Ich wünsche dir viel Kraft und alles Liebe und Gute! BussiBussi! 😘😘😘💕
16 abr 24 por membro: Lisa1944
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16 abr 24 por membro: Violetta 73
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Einen guten Neustart dir. 🤞
16 abr 24 por membro: beckssilver
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Wie bei mir 🤦🏼♀️😏 Tschakka wir schaffen das!! Fühl dich gedrückt
16 abr 24 por membro: ronjamotte
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Liebe Violetta, ich wünsche Dir einen guten Start und etwas Ablenkung von Deinem Kummer, viel Unterstützung und eine schöne Zeit.👍🌼🌼🌼
16 abr 24 por membro: Hundesan
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Danke Ronja und Hundesan🫶🫶🫶
16 abr 24 por membro: Violetta 73
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Hey, sei nicht so streng mit dir. Du hattest/hast eine bescheidene Zeit und da war anderes erstmal wichtiger. Ich finde es schön, dass du jetzt wieder versuchst es anzugehen. Dann sehen wir ja vielleicht auch wieder öfter was von dir. 😊
16 abr 24 por membro: Jazzue
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Setze Dich nicht so unter Druck. Laß Dir Zeit Du schaffst das 😍
16 abr 24 por membro: willivogel21
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Viel Erfolg beim Neustart 😀
16 abr 24 por membro: Lolli-1
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Hi Violetta, ich freue mich aufrichtig und total hier wieder von dir zu lesen 🤗 Ganz ehrlich: ich habe mir ziemlich große Sorgen gemacht. - Obwohl wir uns alle nicht persönlich kennen ist es doch schlimm, wenn dann jemand irgendwie „von der Bildfläche verschwindet“. Und man hat nicht die Möglichkeit, irgendjemanden zu fragen „sag mal weißt du vielleicht, was mit Violetta los ist?“ Die paar Kilos sind gerade mal ganz egal - schön, dass es dir so gut geht, dass du wieder zu lesen bist 🍀🤗🍀 GlG ☺️
16 abr 24 por membro: skrochn15
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Jazzue, Willivogel Lolli & skrochn:
Ich DANKE EUCH für die lieben Worte. Von ganzem Herzen ❤️. Das tut wirklich gut. Wollte auch niemandem Sorgen machen. Aber mir ging es tatsächlich so schlecht, dass ich kaum das Handy halten konnte. Hatte nur 2 gute Tage und selbst meinen Geburtstag im Bett verbracht. Das Wochenende drauf konnten mich dann aber wenigstens meine Mädels besuchen kommen und wir haben ein bisschen gefeiert. Das war schön. Normalerweise feier ich keine Geburtstage.
Ich drück euch alle❣️🫂
16 abr 24 por membro: Violetta 73
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Histórico de Peso de Violetta 73
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