Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 55,80g | Prot: 96,34g | Carbs : 87,78g.
Pequeno Almoço: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . Almoço: Свинина Тушеная, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Jantar: Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . Snacks/Outros: Сильпо Банан, Капучино. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮліяСніг🤰
|