Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 86,37g | Prot: 72,61g | Carbs : 126,34g.
Pequeno Almoço: Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Almoço: Radish, Market Basket Frozen Red Raspberries, Mixed Salad Greens, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), Tuna Cake or Patty. Jantar: Tootsie Roll Tootsie Pop, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, American Value Green Beans (Canned), Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Kiolbassa Polish Smoked Sausage. Snacks/Outros: Red Table Wine , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Whole Wheat Tortilla, Fisher Dry Roasted Peanuts, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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