Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 67,91g | Prot: 109,24g | Carbs : 97,65g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Станция Молочная Творог 5%, Простоквашино Йогурт Клубника, Fit And Joy Протеиновый Батончик Карамель-Арахис, Вкус Детства Пастила Фруктовая, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СКВ24
|