Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 114,75g | Prot: 102,38g | Carbs : 105,46g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. Almoço: Coles Hilo Milk, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Figs. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1352 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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