Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 92,24g | Prot: 82,72g | Carbs : 130,91g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Песочное Печенье, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белый Хлеб, Киндер Буено, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Рузское Молоко Творог 5% . Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Zentis Marzipan Brot, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Салат Министерский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|