Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 79,14g | Prot: 107,07g | Carbs : 170,60g.
Pequeno Almoço: Гроднохлебпром Батон Маладосць, Green Сыр Сливочный 45%. Almoço: Котлета Рыбная, Котлета Свиная, Салат из Морской Капусты с Яйцом Крабами и Кукурузой Заправленный Йогуртом. Jantar: Евроопт Белок Яичный, Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица. Snacks/Outros: Голубика, Евроопт Киви. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|