Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Líp: 110,06g | Prot: 80,02g | Carbs : 230,13g.
Pequeno Almoço: Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем. Almoço: Ашан Имбирь в Сахаре, Апельсин, Мясновъ Голубцы Ленивые, Жареный Картофель. Jantar: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), SPAR Котлета Домашняя, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Теремок Борщ Постный. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Narmak Смесь Семян для Салата, Светаево Творожный Сыр Сливочный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina76f
|