Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Líp: 50,60g | Prot: 73,54g | Carbs : 88,25g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Редька, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Snacks/Outros: Epica Творожок Малина-Маскарпоне, Bombbar Протеин Шоколад, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaalekseenko818
|