Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Líp: 47,69g | Prot: 62,15g | Carbs : 68,29g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Batata Doce, Abacate, Ovo Cozido, Mamão Papaia. Almoço: Tâmara, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Chili com Carne com Feijões. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Musculação - 55 minutos, Samsung Health - 22 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eve oli
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