Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2610 kcal
|
Líp: 135,74g | Prot: 65,51g | Carbs : 281,54g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Рафинад, Банан, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю , Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Jantar: Рафинад, Рис Отварной, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena1392
|