Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Líp: 24,37g | Prot: 33,41g | Carbs : 100,33g.
Pequeno Almoço: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Кофе, Сахар, Магнит Банан, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Пятерочка Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хайнц Кетчуп Томатный, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Яндекс Лавка Каша Рисовая с Пюре Манго и Арахисом. Snacks/Outros: Burn Персик Манго без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрина4ка
|