Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 53,63g | Prot: 59,52g | Carbs : 80,67g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста Ë Батон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Мука Пшеничная, Яйцо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Almoço: Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Грудка Куриная Копчено-Вареная ( Желен), Здоровое Меню Суворовская Каша 3 Злака с Нутом. Jantar: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|