Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 95,85g | Prot: 101,08g | Carbs : 114,64g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, The Spice Kitchen Кунжут, Брест-Литовск Финский Сыр, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Корица, Зеленый Чай. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Ряженка 3,2%. Jantar: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара с Какао, Корица, Мёд, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Outros: Орехи Макадамии, Feelin Мороженое Вишня & Маршмеллоу, Витебскхлебпром Печенье Овсяное Постное "Вояж". mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|