Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2183 kcal
|
Líp: 105,45g | Prot: 145,09g | Carbs : 159,10g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Ванилином. Almoço: Лента Салат Гнездо Глухаря , Греческий Салат, Окей Салат Весна, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Сахар, Банан, Yan Нектар из Зелёного Апельсина и Лайма. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keironz
|