Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 46,81g | Prot: 72,97g | Carbs : 144,35g.
Pequeno Almoço: Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Голубика, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, FitnesShock Sugarbar Coconut, Вареное Яйцо. Almoço: Тануки Баклажаны и Томаты, Тануки Рамен с Креветками. Jantar: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий, Индилайт Филе из Грудки Индейки, ARO Масло Подсолнечное, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|