Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2696 kcal
|
Líp: 107,42g | Prot: 54,35g | Carbs : 374,22g.
Pequeno Almoço: МарС Марс, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Almoço: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Торт Наполеон, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Jantar: Додо Пицца Ранч-Пицца, Орехи Кешью, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Пятерочка Яблоко Красное , Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de d.kuznecov
|