Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
64 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 64,60g | Prot: 90,45g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Самокат Пармезан Хлопья, ВкусВилл Бивштекс из Говядины с Картофелем, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Банан. Jantar: Эклер. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|