Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 24,46g | Prot: 66,57g | Carbs : 91,11g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Лаваш, Помидоры, Ганна Куриная Грудка Копченая . Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%. Jantar: Форель на Пару, Помидоры, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jkalosh
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