Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 57,17g | Carbs : 173,92g.
Pequeno Almoço: Fresas, Mercadona Yogur Sabores, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Cacahuete Frito, Plátano, Hacendado Pipas Peladas, DIA Nueces Peladas, Lidl Bebida de Soja. Almoço: Guisantes, Habas, Calabacín, Puerros, Berenjena, Arroz Blanco, Acelga, Judías Verdes, Lentejas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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