Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2024
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
567 kcal
|
Líp: 15,85g | Prot: 49,66g | Carbs : 56,45g.
Pequeno Almoço: James White Mixed Vegetables Juice, The Protein Ball Co Coffee Oat Muffin Protein Balls. Almoço: Monster Energy Ultra. Jantar: Ufit Pudding, Hunter's Peppered Beef Jerky. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xksanaxx
|