Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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129,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 53,30g | Prot: 34,25g | Carbs : 78,37g.
Pequeno Almoço: Baraka Масло Чёрного Тмина, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asichka1
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