Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 67,66g | Prot: 68,93g | Carbs : 279,30g.
Pequeno Almoço: Ковбасний Ряд Колбаса, Премия Хлеб Тостовый, Liza Финики. Almoço: Спагетті, Котлета Яловича. Jantar: Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Mlekpol Сливки 10%, Запечена картопля, Печериці. Snacks/Outros: Сильпо Банан, Яблука, Апельсини. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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