Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Líp: 24,97g | Prot: 42,83g | Carbs : 127,34g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Almoço: Aunt Millie's Artisan Style Bread, Real Appeal Wild Rice Mushroom Soup. Jantar: Benihana Sweet Egg Nigiri, Blue Hill Bay Smoked Ahi Tuna Poke Bowl. Snacks/Outros: Duke's Light Mayonnaise, Godshall's 94% Fat Free Turkey Bacon, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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