Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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52 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Líp: 36,12g | Prot: 38,30g | Carbs : 52,16g.
Pequeno Almoço: Costco 肉桂粉, 全聯 奇亞籽, 黑咖啡. Almoço: 統洋 有機發芽無糖豆漿, 義美 黑炫可可夾心酥, 洋菇, 牛番茄, 小黃瓜, 全聯 奇亞籽, 黑咖啡. Snacks/Outros: 義美 黑炫可可夾心酥, 黑咖啡. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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