Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2977 kcal
|
Líp: 156,63g | Prot: 115,03g | Carbs : 243,72g.
Pequeno Almoço: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Almoço: Ayam Geprek. Jantar: Solaria Kwetiau Goreng, Chili Oil, So Good Shrimp Wonton Soup. Snacks/Outros: Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Beng-Beng Beng-Beng. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dio'sMam
|