Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Líp: 53,32g | Prot: 55,03g | Carbs : 218,85g.
Almoço: Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, Табрис Салат с Сельдью, Картофелем и Малосольными Огурцами, Европа Булочка с Вареной Сгущенкой, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Jantar: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Кисло-сладкий соус , Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Соус Цезарь, Вкусно и Точка Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Кухмастер Икра Из Кабачков, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eriiichkaa
|