Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 78,15g | Prot: 51,63g | Carbs : 141,52g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Snacks/Outros: Пишмание, Чай с Сахаром, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaalekseenko818
|