Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Líp: 74,24g | Prot: 97,96g | Carbs : 193,86g.
Pequeno Almoço: Финик, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Курага, Олейна Подсолнечное Масло , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Масляный Король Мука Арахисовая. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Grow Food Уха из Горбуши, Черемша, Русский Хлеб Хачапури с Ветчиной . Snacks/Outros: Финик, Окей Слойка с Ветчиной и Сыром, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|