Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 95,70g | Prot: 64,11g | Carbs : 24,01g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. Almoço: Приготовленная Брокколи (без Жира), Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Бедро, La Trattoria Пармезан, ВкусВилл Сметана 20%, Шампиньоны. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|