Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 49,52g | Prot: 83,38g | Carbs : 116,67g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Свежевыжатый Яблочный Сок. Almoço: Сметана , Яндекс Лавка Борщ с Говядиной. Jantar: из Лавки Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. Snacks/Outros: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка». mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|