Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 45,62g | Prot: 146,95g | Carbs : 168,23g.
Pequeno Almoço: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myprotein Peanut Butter, Banane, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Almoço: Golden Sun Épeautre Bio, Lidl Thon au Naturel, Courgette. Jantar: Carrefour Salade Bowl Poulet. Snacks/Outros: Milbona High Protein Milk Product, Milka Chocolat Chaud, Pomme, Myprotein Creatine Monohydrate, Milbona High Protein Milk Product. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olie974
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