Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 27,56g | Prot: 65,46g | Carbs : 146,54g.
Pequeno Almoço: Odyssée Thon Albacore au Naturel, Pâtes (Cuites). Jantar: Bodymass Protein Cookie Soft Baked, Vinaigrette, Salade Verte, Mayonnaise, Picard Poêlée de Pommes de Terre, Carrefour Haricots Verts Plats, Thiriet Cœurs de Filets de Cabillaud . Snacks/Outros: Bodymass Protein Cookie Soft Baked, Banane. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marique26
|