Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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79,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 29,84g | Prot: 53,52g | Carbs : 85,48g.
Pequeno Almoço: Tesco Semi-Skimmed Milk, Fuel 10K Protein Boosted Granola. Almoço: Tesco Fusilli, Tesco Smoked Mackerel Fillets. Snacks/Outros: Arla Protein Hazelnut Latte Pudding. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valerie Emi
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