Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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92,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 77,18g | Prot: 111,60g | Carbs : 65,61g.
Pequeno Almoço: Egg White , Egg. Almoço: Oranges , Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore in Water. Jantar: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Broccoli , Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Raw Almonds. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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