Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 34,01g | Prot: 98,89g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Enature Jarabe de Agave Orgánico, Quillayes Queso Ricotta Light, Gohard Proteína Vegetal, Burger Pan Crujiente Multigrano. Almoço: Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Tottus Tilapia Filete sin Piel, HUERTOS DEL RANCO Papas Baby. Jantar: Burger Pan Crujiente Multigrano, Orasi Bebida de Soja, Gohard Proteína Vegetal. Snacks/Outros: Wild Foods Wild Fit Coco, MARLEY COFFEE Capuccino Vainilla. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irin_Sp
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