Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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52,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 68,91g | Prot: 99,50g | Carbs : 137,22g.
Almoço: 참나물무침, 엑스트라 버진 올리브 오일, 오뚜기 진짬뽕 (130g), 삶은 계란, 소고기구이, 상추. Jantar: 연근, 배추, 양고기, 목이버섯, 이마트 푸주, 농다원 포두부, 한성 유부, 숙주나물. Snacks/Outros: 폴바셋 까페라떼, 롯데 스카치 캔디, 도밍고 꿀홍차. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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