Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2024
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84,0 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Líp: 84,72g | Prot: 119,36g | Carbs : 122,96g.
Pequeno Almoço: Butter (Salted), Light Honey Wheat Bread, Light Honey Wheat Bread, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Tea (Brewed). Almoço: Italian Dressing, Dole Green Onion, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Marketside Shredded Iceberg Lettuce, Cherry Tomatoes. Jantar: Lettuce, Shredded Mild Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef 96/4, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Snacks/Outros: Diet Root Beer, Zero Sugar Strawberry Yogurt, Zero Sugar Mixed Berry, Jack Link's Original Beef Sticks (23g). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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