Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 51,97g | Prot: 76,78g | Carbs : 129,49g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Jacobs Monarch 3 в 1, Haas Кукурузный Крахмал, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Станичные Арахис Жареный . mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia21082009
|