Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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54,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Líp: 45,37g | Prot: 172,26g | Carbs : 147,45g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Масло Гхи, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Almoço: Гречка, FITKIT Protein Cake Chocolate Coffee, Морепродукт Минтай. Jantar: USN Протеин. Snacks/Outros: Fish House Минтай Филе. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zarochkaa
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