Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 78,32g | Prot: 90,22g | Carbs : 119,59g.
Pequeno Almoço: Топ Сырок Фундук, The Spice Kitchen Кунжут, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Квашеная Капуста, Bonduelle Зелёный Горошек, Vici Крабовые Палочки "Снежный Краб", Campo Viejo Розовое Сухое Вино, Банан. Jantar: Dr. Korner Корнерсы (Томат & Базилик), Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Sveza. Snacks/Outros: Беллакт Ряженка 4%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|