Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 91,87g | Prot: 85,66g | Carbs : 228,95g.
Pequeno Almoço: Milky Way Milky Way Hi Protein , Orion Choco Pie Original, Лента Свинина Грудинка, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Заварной, Пятерочка Хлеб Заварной, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе. Almoço: Капучино, Сицилия Паста с Креветкой и Чукой, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Jantar: Зефир. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de таша9
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