Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 68,45g | Prot: 142,37g | Carbs : 150,81g.
Pequeno Almoço: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Сыр Российский, Село Зелёное Грудка Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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