|
нормалек(хз почему минус)
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 27,85g | Carbs : 201,12g.
Pequeno Almoço: Коричневый Сахар, Ne Moloko Соевое Молоко, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Nestle Good Mix Salted Caramel . Almoço: Редис, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магариа Сацебели, Кальве Майонез, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свежевыжатый Яблочный Сок, Каша Рисовая на Молоке, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
пришлось пробежать 4 остановки. возможно это
20 abr 24 por membro: IvanFattyPretty
|
|
Histórico de Peso de IvanFattyPretty
|