Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Líp: 36,96g | Prot: 75,47g | Carbs : 114,50g.
Pequeno Almoço: Fried Egg with Fat, Hovis Bread, Costa Coffee Hot Chocolate Powder, Asda Semi-Skimmed Milk. Almoço: M&S Food British Roast Silverside Beef, Marks & Spencer Soft Golden Wholemeal Farmhouse Bread. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K33GSY
|