Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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92,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 16,15g | Prot: 33,13g | Carbs : 104,42g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Bananas, Coffee. Jantar: Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Brown Rice. mais...
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A Ganhar 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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