Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2015
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77,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Líp: 95,66g | Prot: 91,52g | Carbs : 203,91g.
Pequeno Almoço: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Meat Loaf. Jantar: Green pepper onion and cheese omelette. Snacks/Outros: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Ozarka Bottled Spring Water (20 oz), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz). mais...
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3292 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas e 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dormir - 8 horas, Subir Escadas - 5 minutos, Breastfeeding - 30 minutos. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de FrugalNavyWife
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