Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 28,20g | Carbs : 143,91g.
Pequeno Almoço: Risoles de Carne, Café com Leite Integral. Almoço: Lacta Ovo de Páscoa Oreo, Lacta Chocolate Laka Oreo, Lacta Barra de Chocolate Ouro Branco, Frango (Empanado e Frito), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciele°
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