Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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59,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 30,27g | Prot: 73,81g | Carbs : 81,06g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Aceite de Oliva, Zumub 100% Whey Concentrate Chocolate. Almoço: Manzana, Hacendado Garbanzos Cocidos, Findus Espinacas al Ajillo. Jantar: Salmón, Hacendado Bebida de Soja Café. Snacks/Outros: Melón. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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