Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
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61,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 44,10g | Carbs : 96,54g.
Pequeno Almoço: Rainha Mel de Abelha, Scala Queijo Prato, Banana Nanica, Pullman Pão de Forma. Almoço: Picanha, Salada de Batata com Ovo, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaellelemos
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